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如何開啟 Windows 內建專注模式？避免自己分心的大絕招,番茄鐘工作法心得整理，推薦搭配 TickTime 蕃茄鐘計時工具,你有聽過番茄工作法嗎 ? 五款番茄鐘 APP 讓你提升工作效率 !,防疫居家辦公如何提升專注力？Pomofocus 番茄鐘線上工具，介面乾淨無廣告且完全免費使用,Rofocus 番茄鐘工作法 + 背景音樂播放，提升工作效率的 Chrome 擴充程式,Flow 蕃茄鐘 App 目前 macOS 系統最乾淨強大的提升專注力工具,【Mac 限免】 Just Focus 用最少時間，做最多工作，番茄工作法 10 秒高效工作！
如何開啟 Windows 內建專注模式？避免自己分心的大絕招
工作分心怎麼辦？有個時間管理方法叫做「番茄鐘工作法」，意思是把時間分割為30分鐘工作+5分鐘的休息時間，然後為自己立下規則，不管怎麼樣這30分鐘只能專心工作，要做其它事必須利用自己休息的5分鐘。今天小編...
防疫居家辦公如何提升專注力？Pomofocus 番茄鐘線上工具，介面乾淨無廣告且完全免費使用
你有嚴重的拖延症嗎？還是專注嚴重不足？許多人因為疫情關係，實施WorkFromHome在家上班，但是實際在家上班後，才開始想念辦公室的美好，不會被小孩打斷工作、沒有各種誘惑等，於是在家上班要怎麼更專心，變成了...
番茄鐘工作法心得整理，推薦搭配 TickTime 蕃茄鐘計時工具
持續的工作難免會感到怠慢，有一種被時間追著跑的感覺嗎？之前整理了五款番茄鐘APP讓你提升工作效率，讓我對於番茄鐘工作法更有興趣，甚至買了相關的書籍來閱讀，就是想要讓自己的工作更加有效率，甚至花最少的...
你有聽過番茄工作法嗎 ? 五款番茄鐘 APP 讓你提升工作效率 !
大家是不是常常在忙碌工作之後，覺得一整天下來，發現自己根本沒有做多少事情一天就過去了呢?有一種叫作「番茄鐘」的工作法你有聽說過嗎?今天小編就是要告訴大家，如何使用「番茄鐘」的工作法，讓你能善用時間管...
Flow 蕃茄鐘 App 目前 macOS 系統最乾淨強大的提升專注力工具
你工作時常常分心嗎？最近時間管理師這個名詞相當火熱，你知道政委唐鳳在使用的「蕃茄鐘工作法」嗎？今天小編要跟大家分享的這款Mac蕃茄鐘工具Flow，擁有相當簡單的介面，在AppStore上獲得非常高的評分，若你也...
Rofocus 番茄鐘工作法 + 背景音樂播放，提升工作效率的 Chrome 擴充程式
你是工作時太安靜會睡著的人嗎？像我就一定調有背景音樂，今天要來跟大家分享這款RofocusChrome擴充程式，兼具了番茄鐘工作法還有背景音樂播放器，預設每25分鐘為一節(可調整)的專注倒數計時，搭配各種環境音樂...
【Mac 限免】 Just Focus 用最少時間，做最多工作，番茄工作法 10 秒高效工作！
最好的工作方式可以在最少的時間內，完成最多的事，這是我個人認為最理想的工作情況，有時候我會因為過度專注，而忘記休息的時間，相反的，常常也會因為過度不專注（滑手機、被私人訊息中斷）時間就過去了，工作...